Буллинг (от англ. bullying — запугивание) — это психологическое и/или физическое насилие по отношению к другому человеку.

С буллингом может столкнуться любой ребенок вне зависимости от возраста, внешнего вида и особенностей характера. Поэтому специалисты уверены: школьная травля (буллинг) — это проблема всего класса, а не одного ребенка.

Школьный буллинг - что это такое? Практически в каждом классе есть дети, которые становятся объектами насмешек и открытых издевательств. Школьная травля не является чем-то уходящим - приходящим: боль и унижения часто продолжаются по несколько лет подряд, а то и до окончания школы. Самое главное, что проблема в том, что в группе риска может оказаться практически любой. Что же это за явление такое, в котором учащегося называли раньше «белой вороной», «козлом отпущения», жертвой « школьной дедовщины» а теперь жертвами буллинга?

Буллинг (или  травля) распространяется по всему миру, как вирус, в последние годы особенно быстро. Эмоциональное насилие, которое вызывает у жертвы эмоциональное напряжение, унижает его и снижает его самооценку.

Кто чаще становится агрессором, зачинщиком травли?

• Дети, испытывающие сильную потребность подчинять себе других, добиваясь тем самым своих целей.
• Импульсивные и легко приходящие в ярость дети.
• Те, кто часто вызывающе ведет себя по отношению к взрослым – включая родителей и учителей.
• Дети, не испытывающие сочувствия к своим жертвам. Если это мальчики, то они обычно физически сильнее других мальчиков.
• Дети, страдающие от насилия в семье.
• Дети из семей, где мало эмоционального тепла и поддержки от родителей и близких.

Как распознать буллинг обучающихся в школе?

• Обучающийся на всех переменах один.
• Ребенок приходит в класс в потрепанном виде: в разорванной, испачканной одежда, с синяками, ссадинами, следами драк.
• Ученик всегда один выполняет задания в малых группах. 
• Послушный ребенок вдруг начал опаздывать в школу или сидеть в классе после уроков, чего-то выжидая.
• Ухудшение самочувствия (психосоматика в действии).
• Ребенок стал хуже учиться.
• С учеником никто не хочет сидеть за одной партой.
• В столовой ребенок покупает на свои деньги еду для другого.

Наиболее распространенные примеры буллинга:

• запрещение сказать свое слово, ответить;
• негативные разговоры, обзывание, распространение слухов, лживых сведений;
• отбирание, повреждение, прятание вещей и одежды;
• удары, пинки;
• изоляция от остального классного сообщества;
• необоснованные обвинения;
• вымогательство, шантаж;
• кибербуллинг (интернет-травля).

Особо жестокий буллинг

• Физическое насилие, заставляющее жертву страдать;
• Сексуальные домогательства;
• Деяния, граничащие с уголовно наказуемыми.

Профилактика буллинга в школе

• Могут помочь совместно созданные правила группы. Их нужно выписать на отдельном плакате и повесить на видном месте в классе. Правила должны быть реальными, выполняемыми, а не чисто формальными.

• Нельзя затягивать с мерами пресечения любых насмешек над слабостями одноклассников, презрительных замечаний.
• Пресекать оценку и обсуждение при всём классе неблагополучных и личных качеств ребёнка.
• Дать проявиться детям (особенно жертвам буллинга) в их способностях, помочь увидеть коллективу их ценность для всего класса.
• Нельзя сравнивать способности детей.
• Объединять класс совместными мероприятиями.
• Организовать игры-размышления, дискуссии, просмотр видеоматериалов и фильмов, демонстрирующих специфические проблемы обучающихся, санитарно-просветительская работа.
• Рассказывать родителям о буллинге и позиции школы.

Неэффективные методы

• Перекладывать всю ответственность на педагога-психолога;
• Переадресовать проблему родителям;
• Отправлять участников (жертву и буллера) к директору, требовать от буллера извинений;
• Провести мероприятие, акцию – вообще что- либо единовременное и краткосрочное;
• Рекомендовать жертве не обращать внимания; 
• Долгие объяснения случившегося;
• Определение проблемы травли как личной проблемы жертвы;
• Признание правомерности правил игры «бей или ударят», обвинения или наказания ( это пример насилия уже со стороны учителей).

Эффективные методы

• Привлечение авторитетного союзника. Для разговора с классом нужен авторитетный для детей педагог или взрослый, потому что здесь все зависит от силы убеждения и внутренней веры в то, что говорится. Дети должны уважать этого человека, прислушиваться к нему.
• Разговор с детьми младшего школьного возраста, порицание. До 12 лет у школьников еще не сформированы моральные принципы, и они опираются на мнение учителя или другого авторитетного взрослого. Достаточно будет провести беседы со всеми участниками травли, показать неприглядность поведения агрессоров и выказать собственное негативное отношение к происходящему.
• Влияние на агрессора извне. После 12 лет моральные убеждения уже сформировались, и их будет не так просто изменить. Личность и авторитет взрослого отходят на второй план, а на первый выходит референтная группа ровесников.